โภชนาการที่เพียงพอและเหมาะสมเป็นอย่างไร ตามคำแนะนำทั่วโลกขององค์การอนามัยโลก (WHO) และยูนิเซฟ การให้อาหารทารกที่เหมาะสมประกอบด้วย อาหารเสริมเด็ก การให้นมบุตรอย่างเดียวเป็นเวลาหกเดือน การให้อาหารเสริมตั้งแต่อายุ 6 เดือนโดยให้นมลูกต่อเนื่องจนถึงอายุ 2 ขวบหรือมากกว่านั้น Luke Yau Wai แพทย์แผนจีนแนะนำให้ป้องกันโดยหลีกเลี่ยงการให้อาหารที่มีกลิ่นฉุนแก่ลูกของคุณ ซึ่งรวมถึงเครื่องเทศ เช่น กระเทียม ขิง หัวหอม พริก และพริกไทย