|
โรคไฟโบรมัยอัลเจีย (Fibromyalgia) ค | |
โรคไฟโบรมัยอัลเจีย (Fibromyalgia) ความผิดปกติที่มีอาการปวดกล้ามเนื้อและกระดูกอย่างกว้างขวาง ร่วมกับปัญหาความเหนื่อยล้า การนอนหลับ ความจำ และอารมณ์ ปัญหาการนอนหลับเช่นการนอนไม่หลับ กลับสู่กิจกรรมทางร่างกายหลังจาก COVID-19 เชื้อไวรัสโคโรนา เนื่องจากปอดและร่างกายจำเป็นต้องฟื้นตัวอย่างเต็มที่หลังจากการติดเชื้อซึ่งเป็นกระบวนการที่ใช้เวลานาน การออกกำลังกายที่เหน็ดเหนื่อยอาจกระตุ้นให้เกิดอาการและขัดขวางระยะเวลาการฟื้นตัว หลังจากฟื้นตัวจาก COVID-19 ผู้ป่วยควรค่อยๆ กลับไปทำกิจกรรมทางกายในขณะที่งดออกกำลังกายหนักๆ ตัวอย่างเช่น แทนที่จะวิ่ง การเดินหรือจ๊อกกิ้งช้าๆ ควรเป็นการออกกำลังกายเริ่มต้น | |
ผู้ตั้งกระทู้ นับเก้า (NewsDullThai-at-gmail-dot-com) :: วันที่ลงประกาศ 2023-07-11 16:24:19 IP : 84.252.112.1 |
Copyright © 2013 All Rights Reserved. |
Visitors : 199424 |