อารมณ์สมาธิสั้นไม่เพียงแต่ไม่คงที่และเป็นปรอทเท่านั้น พวกมันซ้อนทับกัน เอาหัวชนกัน และต่อสู้เพื่อเรียกร้องความสนใจจากเรา พวกเราที่มีสมาธิสั้นสามารถรู้สึกได้ถึงอารมณ์มากมายในช่วงบ่าย เรายังรู้สึกไม่เป็นผู้ใหญ่ ควบคุมไม่ได้ และละอายใจในเวลาเดียวกัน โรคสมาธิสั้น การต่อสู้เพื่อควบคุมอารมณ์ของเรานั้นเหนื่อยล้าทั้งทางร่างกายและจิตใจ มันยังบั่นทอนคุณค่าในตนเองและความเป็นอยู่โดยรวมของเราอีกด้วย