การศึกษาเมื่อเร็วๆ นี้พบว่า การมีส่วนร่วมในกิจกรรมสร้างสรรค์เพียงวันละครั้งสามารถนำไปสู่ทัศนคติเชิงบวกมากขึ้น คนหนุ่มสาว 658 คนจดบันทึกว่าพวกเขาสร้างสรรค์เมื่อใดและนานเท่าใด ความคิดสร้างสรรค์ หลังจากผ่านไป 13 วัน นักวิจัยพบว่าคนที่มีความคิดสร้างสรรค์ทุกวันมีระดับความสุขที่มากขึ้น ซึ่งบ่งชี้ว่าความคิดสร้างสรรค์และความสุขสามารถไปด้วยกันได้